Warsztaty dla kadry kierowniczej HR stanowią kompilację 4 szkoleń z naszej oferty. Wydarzenie odbędzie się w Warszawie 16 kwietnia 2015 w godz. 9.00-17.00.
To niepowtarzalna okazja, aby dowiedzieć się czym jest corporate wellness. Dowiesz się, jakie korzyści niesie dla firmy i jej pracowników i jak przekłada się na realne zyski dla organizacji.
Przetestujesz, jak wyglądają wyglądają warsztaty dla pracowników w ramach realizowanych projektów, zanim podejmiesz decyzję o wdrożeniu takich działań w swojej firmie.
Program warsztatów
POWITANIE I WSTĘP DO CORPORATE WELLNESS
Czym jest corporate wellness, jakie są korzyści z wdrażania programów wellbeingowych w organizacjach, schemat działania.
Prowadząca: Beata Dyraga – prezeska Prodialogu i prekursorka corporate wellness w Polsce.
BALANS PRACA-ŻYCIE
Jak zwolnić, a być pierwszym na mecie
Prowadząca: Beata Dyraga – trener, coach, specjalistka w zakresie miękkich kompetencji.
Jest to warsztat o umiejętności znalezienia równowagi pomiędzy pracą, a życiem osobistym. Uczy jak znaleźć więcej czasu dla siebie, swoich pasji, rodziny, nie rezygnując z rozwoju zawodowego. Jak zwiększyć własną motywację do działania i zapobiegać wypaleniu zawodowemu.
ZBALANSOWANE ODŻYWIANIE
Siła, kreatywność i zdrowie w pracy
Prowadząca: Dominika Adamczyk – dietetyk, ekspert od odżywiania.
Warsztat polecamy tym, dla których zdrowe nawyki żywieniowe są bardzo ważne oraz wszystkim zapracowanym. Uczestnicy dowiedzą się jak odżywiać się zdrowo, sezonowo i naturalnie, jak przygotowywać proste posiłki do pracy i na co dzień, jakie potrawy dodają energii itp.
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Jak dbać o kręgosłup w pracy. Praktyczne ćwiczenia przeciwbólowe
Prowadzący: Marcin Prachnio – specjalista fizjoterapeuta zajmujący się profilaktyką chorób kręgosłupa
Wyposaża uczestników w wiedzę i konkretne ćwiczenia służące przeciwdziałaniu wszelkim bólom kręgosłupa i zapobieganiu zwyrodnieniom.
AKADEMIA WIZAŻU
Świadomy wizerunek w pracy i na co dzień
Prowadzący: Adam Chowański – specjalista i konsultant w zakresie wizerunku osobistego i biznesowego, trener w zakresie wizażu i stylizacji.
Jest to przyjemny i niezwykle użyteczny warsztat dla każdego. Wyposaża uczestników w wiedzę na temat typu jego osobowości i stylu, geometrii siała i najlepszej dla niego kolorystyki ubioru, makijażu itd. Otwiera uczestników na nowe spojrzenie na siebie i swój styl w pracy i poza nią.
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc, zgłoś się już teraz. Ostateczny termin rezerwacji do 2 kwietnia.
Liczymy na Wasz udział!