MENO-WSPARCIE w biznesie

Menopauza w pracy: dlaczego firmy powinny działać?

Demografia i „Dziura Kompetencyjna”:

W Polsce jest ponad 3 miliony kobiet w wieku okołomenopauzalnym (40-55 lat), co stanowi znaczącą część osób aktywnych zawodowo. To często doświadczone liderki, mentorki i ekspertki z ogromnym know-how.

Ryzyko retencji

Badania pokazują, że aż 1 na 10 kobiet rozważa odejście z pracy z powodu braku wsparcia w objawach menopauzy. A wg polskich badań (Fundacja Kulczyka) – aż 42% w związku z dolegliwościami rozważało ograniczenie lub zakończenie aktywności zawodowej. Koszt zastąpienia pracownika na poziomie menedżerskim to od 100% do 200% jego rocznego wynagrodzenia.

Wpływ na produktywność

Nieleczone lub ignorowane objawy (bezsenność, mgła mózgowa, spadek pewności siebie) przekładają się na mniejszą efektywność. Inwestycja w edukację to bezpośredni zwrot w postaci stabilnej formy zespołu. Według badań (Fundacja Kulczyka) aż 94% pracujących kobiet w okresie okołomenopauzalnym doświadcza tego typu objawów, a u 83% pracowniczek dolegliwości te mają negatywny wpływ na ich komfort i efektywność.

Standard ESG i DEI

Dbałość o dobrostan kobiet i inkluzywność ze względu na wiek wzmacnia realizację celów ESG, DEI oraz markę odpowiedzialnego pracodawcy.

Przełamanie ostatniego tabu

Firmy, które jako pierwsze wprowadzają ten temat, zyskują ogromną przewagę wizerunkową jako organizacje odważne, nowoczesne i realnie dbające o ludzi.

MENO-WSPARCIE W BIZNESIE: ORGANIZACJA WSPIERAJĄCA KOBIETY NA KAŻDYM ETAPIE ŻYCIA ZAWODOWEGO.

Czym jest program MENO-WSPARCIE w biznesie?

To program kompleksowo wspierający kobiety w wieku okołomenopauzalnym i wyposażający kadrę menedżerską oraz działy HR w konkretne narzędzia do budowania kultury menopauzalnego wsparcia w miejscu pracy. Składa się z trzech filarów:

Psychologicznego: Pomaga kobietom zrozumieć zmiany, opanować stres i zarządzać koncentracją w codziennej pracy.
Medycznego: Dostarcza opartą na faktach wiedzę o zdrowiu oraz praktyczne metody radzenia sobie z objawami menopauzy.
Organizacyjnego: Uczy managerów oraz działy HR, jak rozmawiać o menopauzie bez naruszania granic i jak wdrażać systemowe ułatwienia (infrastruktura, elastyczny czas pracy).

MENO-WSPARCIE w biznesie - program dla firm wspierający kobiety w okresie menopauzy

Tematy spotkań w programie MENO-WSPARCIE

1. „NOWA JA W PRACY” – UJĘCIE PSYCHOLOGICZNE – WARSZTATY DLA KOBIET

Menopauza jako naturalny etap życia kobiety
Przebieg menopauzy – różnice indywidualne
Ujęcie menopauzy od strony psychologicznej – co się ze mną dzieje?
Jak funkcjonować zawodowo w okresie menopauzalnym?
Zarządzanie „mgłą mózgową” i koncentracją: Techniki pracy poznawczej przy spadku estrogenu.
Regulacja emocji: Jak radzić sobie z drażliwością, lękiem czy spadkiem pewności siebie w sytuacjach stresowych (np. podczas prezentacji czy negocjacji).
Asertywność menopauzalna: Jak komunikować swoje potrzeby współpracownikom i przełożonym bez poczucia wstydu.

2. „BIOLOGIA NA TWOJĄ KORZYŚĆ” – UJĘCIE MEDYCZNE – WARSZTATY DLA KOBIET

Fakty i mity o HTZ (Hormonalnej Terapii Zastępczej): Co mówi współczesna nauka?
Biohacking dla menopauzy: Dieta przeciwzapalna, higiena snu i suplementacja wspomagająca pracę mózgu w biurze.
Pierwsza pomoc w objawach naczynioruchowych: Jak radzić sobie z uderzeniami gorąca w trakcie spotkań (praktyczne triki).
Profilaktyka długoterminowa: Kości, serce i metabolizm – o co zadbać teraz, by pracować zdrowo przez kolejne dekady.

3. „JAK WSPIERAĆ KOBIETY W MENOPAUZIE”- UJĘCIE ORGANIZACYJNE – WARSZTATY DLA HR I MANAGERÓW

O menopauzie – najważniejsze informacje, wyniki badań, statystyki dotyczące absencji i spadku efektywności wynikające z braku wsparcia w tym okresie
Jak wspierać kobiety w okresie menopauzy – zindywidualizowane podejście
Jak rozmawiać o menopazauzie i czego unikać, by nie naruszyć granic
Rozpoznawanie sygnałów: Po czym poznać, że pracowniczka potrzebuje wsparcia
Jakie systemowe rozwiązania mogą pomóc i co jest możliwe w konkretnej organizacji?
Elastyczne warunki pracy, infrastruktura biurowa, benefity pozapłacowe

EDUKACJA, KTÓRA CHRONI TALENTY. INKLUZYWNOŚĆ, KTÓRA BUDUJE MARKĘ PRACODAWCY.

Korzyści dla kobiet i całej organizacji

Zapobieganie odchodzeniu z pracy doświadczonych pracownic oraz utrzymanie ich skuteczności.

Wyposażenie w konkretne narzędzia psychologiczne i medyczne do zarządzania swoim dobrostanem.

Budowanie wizerunku pracodawcy, który realnie dba o różnorodność i cykl życia pracownika.

Przełamanie stereotypów i wyposażenie kadry zarządzającej w język empatii oraz konkretne techniki wsparcia.

Stworzenie bezpiecznej przestrzeni do wymiany doświadczeń i redukcja poczucia osamotnienia.

Normalizacja i odczarowanie tematu menopauzy.

Zobacz więcej

Aż 42% pracujących kobiet z powodu uciążliwych objawów poważnie rozważa ograniczenie aktywności zawodowej lub całkowite odejście z pracy.

Raport „Niewidzialne w pracy. Kobiety w okresie menopauzalnym” (IPSOS dla Kulczyk Foundation)

46% uważa, że ich pracodawca w ogóle nie dostrzega wyzwań, z jakimi się mierzą.

Raport „Niewidzialne w pracy. Kobiety w okresie menopauzalnym” (IPSOS dla Kulczyk Foundation)

U 83% kobiet dolegliwości transformacji menopauzalnej realnie i negatywnie wpływają na ich codzienny komfort oraz efektywność w pracy.

Raport „Niewidzialne w pracy. Kobiety w okresie menopauzalnym” (IPSOS dla Kulczyk Foundation)

Aż 87% badanych kobiet podkreśla, że wprowadzenie w firmie rozwiązań wspierających (takich jak program edukacyjny czy drobne zmiany organizacyjne) diametralnie poprawiłoby ich stosunek do pracy i codzienne funkcjonowanie.

Raport „Menopauza bez tabu” (Grupa badawcza Ciekawość dla Kulczyk Foundation).

Inne szkolenia, które mogą Cię zainteresować

OTWARTE DRZWI - skuteczność bez granic

ZARZĄDZANIE W CHAOSIE

PSYCHOMINUTY MANAGERSKIE

gdy czas to luksus, a rozwój to konieczność

Czytaj więcej

POROZMAWIAJMY O PROGRAMIE MENO-WSPARCIE DLA TWOJEJ FIRMY

Zrób pierwszy krok, a my zajmiemy się resztą.

Wypełnił formularz. Skontaktujemy się z Tobą, aby omówić szczegóły.